Visie

Ik geloof dat mensen van nature geneigd zijn zich te ontwikkelen. Patronen die in het verleden zijn ontstaan kunnen voor stagnatie in de ontwikkeling zorgen. Deze patronen waren ooit nodig om met bepaalde vormende ervaring om te kunnen gaan, maar zorgen in het hier en nu voor klachten. Deze patronen kunnen bewust maar ook (deels) onbewust zijn.

Psychotherapie is een ontwikkelingsgericht proces waarin je je eigen binnenwereld steeds beter leert begrijpen en inzicht krijgt in aangeleerde patronen en hoe deze te doorbreken. Je leert meer contact te maken met je emoties en eigen behoeften en zo te groeien naar meer authenticiteit.

Werkwijze

Psychotherapie is een effectieve behandelvorm die zich richt op het verlichten van psychische klachten en het verbeteren van emotioneel welzijn. Deze vorm van behandeling is geïndiceerd wanneer er sprake is van al enige tijd bestaande problematiek die invloed heeft op meerdere levensgebieden.

Er vinden wekelijkse sessies plaats variërend van 45 tot 90 minuten afhankelijk van de gekozen aanpak. De frequentie en duur van de sessie zal variëren per fase van de behandeling. In sommige gevallen wordt uw partner of andere belangrijke personen in uw omgeving uitgenodigd om deel te nemen aan de gesprekken.

Het tempo van verandering verschilt per persoon en situatie. Er vindt doorlopend evaluatie van de gestelde doelen plaats om te zorgen dat we op koers blijven en na kunnen gaan of de behandeling werkt en/of er mogelijke aanpassingen nodig zijn om de doelen te bereiken.